ADHS Angehörige - (Da)zwischen - Handeln - LoSlassen

Ein prozess- und erlebnisorientierter, Intermedialer Workshop Forderungen, Gefühlschaos, Druck, Stress und Stigmatisierung. Dies sind einige Themen, womit sich Angehörige von ADHS Erfahrenen auseinandersetzen müssen. Wo und wie finden Sie den Raum, Ihre Selbstfürsorge zu stärken? In diesem prozess- und erlebnisorientieren, Intermedialen Workshop gehen wir gemeinsam, mit verschiedenen künstlerischen Mitteln auf eine sinnhafte Erfahrungsreise. Ihre Stärken freilegen und anreichern, neuen Mut fassen und Sensibilisierung Ihrer Bedürfnisse. All diesen Themen können Sie an diesem Abend in einem geschützten, sicheren und achtsamen Rahmen begegnen. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. Sie sind herzlich Willkommen. Max. 10 Teilnehmer:innen Bei Interesse der Teilnehmer:innen besteht die Möglichkeit, die Gruppe weiterzuführen. Über die Referentin: Claudia Hasler ist intermediale Kunsttherapeutin in ihrer eigenen Praxis in St. Gallen. Sie verfügt nebst der Kunsttherapie über einen grossen Erfahrungsschatz in den Bereichen Peer, Recovery und MBSR und arbeitet mit den Mitteln Sprache der Natur, Bewegung, Farben und Instrumenten. Claudia Hasler Intermediale Kunsttherapeutin BZ Ruhbergstrasse 61 9000 St. Gallen https://www.haslerintermedial.ch/